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滄州昇旺體育用品有限公司主營：體育器材，健身路徑器材，兒童樂園器材，運動地板，塑膠場地。

購買室外健身器材需要注意哪些

由于使用環境、使用頻率不同，室外健身器材與室內健身器材具有完全不同的特點。室內健身器材有專人管理、專人指導，而室外健身器材長年暴露在風吹雨淋的戶外環境下，不僅要求設備具有良好的防松動、防水性能，而且還要防盜，對器材表面質量要求也較高，不能出現掉漆、生銹等現象。

室外健身器材的價格適中，不要盲目崇拜國外產品，國內企業生產的產品，價格相對較低，種類較多，這些產品的功能也是完全可以滿足鍛煉的需要，而且由于加入了一些本土化的元素，有些功能也是國外健身器材所缺乏的。

室外健身器材售后服務要注重，購買健身器時也要像買其他產品一樣，不要忽視售后服務的問題，特別是零部件較多的健身器，更要問清楚售后服務的具體辦法，國外產品要問清是否有維修點。

一些公園以及公共小區的室外健身器材大都是采用不銹鋼，塑木類體育器材比較少見。塑木是塑料和實木的結合體，使用這種材料制作的體育器材不僅僅包涵這木質元素的親和感，同樣結合了塑料的防水防潮優勢，兩者融合使得塑木類體育器材整體性能上有著非常大的改變。

塑木類體育器材產品包括30種，漫步機、坐蹬訓練器、上肢牽引器、棋盤桌、云梯等，均已通過NSCC國體認證。其中以塑木類體育器材漫步機為例：

器材安裝及場地要求：

2.1 器材安裝應確保穩固、可靠，不應有基礎部件和支撐部件的松動和晃動現象。

2.2 器材的地面安裝及其埋入地下結構，應符合下列要求：

2.2.1 器材安裝方式為直埋，器材地埋標志線應與場地表面在一條直線上(見圖1)

器材安裝后，主體應保證與安裝地面的垂直，垂直度公差應不大于1/100.

2.2.2 安裝器材的土質，在距地表面800mm深度以內，不得低于干強度中等的土質要求;

2.2.3 安裝器材各支撐立柱混凝土地基坑處置不應為上大下小的形狀;

運動后不宜立即洗澡

通常，許多人都喜歡在運動后去洗個熱水澡，以為這樣既可去污又可恢復疲勞。其實不然，運動后身體尚未恢復正常狀態，不宜立即洗澡，尤其是洗熱水澡。

根據健身路徑器材運動醫學的研究表明，

人在運動時，流向肌肉的血液增多，心率加快。當運動停止后，血液的流動和心率雖有所緩解，但仍會持續一段較長的時間，如果這時立即去洗澡，則又會增加血液向皮膚及肌肉內的流量。這樣就使得所剩的血液不足，如心臟及大腦，因而會誘發心臟病。

有的人在運動后即去洗熱水澡，爾后常常會感到頭昏眼花，全身無力等不適，就是上述所說的緣故。特別是老年人或者身體肥胖者，運動后就更不能立即去洗熱水澡了。缺少運動導致現代富貴病