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滄州昇旺體育用品有限公司主營：體育器材，健身路徑器材，兒童樂園器材，運動地板，塑膠場地。
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都說健身，可是健身的好處有哪些，我們都知道嗎?今天，威諾健身小編就先來和大家，分享一下室外健身器材可以給人們帶來哪些好處?

防近視運動：

打乒乓球對于增加睫狀肌的收縮功能很有益，視力恢復更明顯。奧妙在于打乒乓球時，眼睛以乒乓球為目標，不停地遠、近、上、下運動，不斷使睫狀肌放松和收縮，眼外肌也在不停地收縮，大大促進眼球組織的血液供應。

運動：

的健身方法首推跑步，只要持之以恒堅持健身跑，就可以調動體內酶的積極性，從而收到的作用。

抗運動：

據專家研究發現,選擇的運動方式有散步、騎自行車、游泳，體育器材不宜采用舉、拉、推、挑之類活動,因為這樣可能誘發血壓上升。散步等為動態的張性運動,通過肌肉的反復收縮,促使血管收縮與擴張,從而降低血。

健美運動：

不少青年男女追求健美，只要持之以恒進行健美操和體操運動，加強平衡性和協調性鍛煉，就會收到明顯效果。

健身器材工業企業抓住新的發展形勢，加大科技創新，努力提高產品質量，加強自主研發能力，有關部門應盡快制訂出健身器材統一的技術標準，加強售后服務。

在購買健身器材的時候都有哪些小技巧

知道你的動機

健身器材雪藏在儲藏室是一件遺憾的事情。為了避免在運動器材上浪費金錢，考慮你的動機是什么。想想你喜歡做什么，你如何與你的日常鍛煉結合這一點。

知道自己的定位

在你去商場或網上商場尋找這些設備之前，請確保自己已經考慮過這些問題。首先，你需要知道自己能花費多少錢購買。清楚自己的預算將有助于選擇條件，確保不會超支。

知道自己多久使用它，使用頻率會告訴你應該把設備放在房間里的哪

室外健身器材壽命

在室外安裝固定、供人們進行健身運動鍛煉的器材和設施。現執行國家標準為：GB19272-2011，器材使用年限為8年

1、具有杠面彈力性能的器材。

如單杠和雙杠;由于操作者健身運動時離地較高，具有一定的運動難度和危險性，而且長時間反復使用造成的彈性變形，容易使橫杠產生疲勞裂紋和斷裂，在參考競技型單杠**使用年限1年的基礎上，自2011年10月1日期實施室外健身器材新國家標準所有器材的**使用年限為8年。

2、具有轉動、擺動或滑動等含有各類活動性零部件的器材。如漫步機、秋千、蕩椅、蹺蹺板等器材，由于在使用過程中，各類活動性零部件有經常性的磨損現象，參考一般機械設備正常的使用壽命，在戶外環境并設定在基本無人日常管理的使用條件下，結合正在使用中的室外健身器材的使用壽命，確定這類器材的**使用壽命為4年。

3、其他無任何活動性零部件的穩固性器材。如固定式踏樁、平衡木(實際上是鋼鐵部件)、固定式的階梯、攀巖墻、仰臥起坐床等，由于不存在各部件的磨損、碰撞等現象，在戶外環境并同樣設定在基本無人日常管理的使用條件下，自2011年10月1日期實施室外健身器材新國家標準所有器材的**使用年限為8年。