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       小米原名：粟，也稱作粱、狗尾草、黃粟、粟米，禾本科、狗尾草屬一年生草本，須根粗大，稈粗壯，粟是谷子去皮后的結果，谷子是谷類植物，禾木本的一種。粟的營養價值很高，含豐富的蛋白質和脂肪和維生素，它不僅供食用，入藥有清熱、清渴，補脾腎和腸胃，利小便、治水瀉等功效，又可釀酒。小米的營養分析：小米因富含維生素B1、B12等，具有防止消化不好及抗神經炎的功效；小米具有防止反胃、的功效；還具有養血的功能，可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力；小米具有減輕色素沉著的功效。