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水果麥片的營養價值

1、燕麥片富含碳水化合物。煮熟后的燕麥片，熱量會變得很低，每碗燕麥粥(約240毫升)僅含130千卡熱量。燕麥內含有豐富的維生素B1和維生素E，但煙酸的含量比小麥低得多。

2、燕麥主要含有碳水化合物、蛋白質(含有所有人體必需的氨基酸)、脂肪以及大量的植物纖維、維生素B1和維生素B12、少量的維生素E、礦物質、核黃素和皂苷。

3、燕麥中含有類似荷1爾蒙的物質、有興奮和麻1醉劑的作用、是一種天然得“興奮食品”。

中國消費者對早餐的適應性很高，從追求便捷性而言，一半以上的消費者認為西式早餐比如面包、牛奶、吐司比中式早餐更適合方便快捷食用。隨著生活水平不斷提高，人們越來越重視早餐的健康搭配，也愿意為能夠節省時間的便捷型產品和服務支付溢價，所以，水果麥片對于大多數人是非常適合的營養早餐。一款集時尚、健康、便捷、營養、美味、飽腹感的營養早餐，由4種谷物，4種經冷凍干燥工藝處理的凍干鮮果，南瓜籽，“神奇食物”奇亞籽組合而成，屬非油炸食品，不上火，最1大限度為人體提供足夠的谷物與水果膳食纖維，最重要的是產品成分中加入的奇亞籽，使MY麥果脆的營養成分和口感方面層層深入，更加精致。
早餐麥片是一種以小麥為原料加工而成的食品。是用普通的麥子和一些東西加工而成的。它曾經是第1種被工業化生產的早餐谷物食品。 麥片還分為普通麥片和燕麥片，燕麥片是由燕麥做成的，由于麥片食品的制作過程簡單，而且省時，有的種類的麥片，只要經過水泡，就可以食用。燕麥營養成分高，燕麥經過加工制成麥片后，因為食用方便，口感得到改善，近幾年來成為深受歡迎的保健食品。