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     冬季是養生的好時節，停止了奔波勞碌，養生再好不過。近年來隨著人們生活質量的提高，對于食物的健康營養也更加注重。大鍋臺美食以其簡單的烹飪方式和健康的食材受到很多人的喜愛，冬季溫度較低，約上幾個好朋友圍坐在以其吃大鍋臺飯菜，不但溫暖，還有助于養生，我們跟隨一起了解一下冬季養生方法。

      1、皮膚干燥多喝水：冬天天氣較干，而現在又處于逐漸變冷的時期，一些過敏體質較容易產生一些皮膚問題，比如皮膚瘙癢、干裂等癥狀。尤其是老年人，身體抵抗力較差，則容易出現皮膚問題。

      2、起居上要注意保暖：初入冬季，此時在起居上一定要注意保暖。中醫認為“寒性凝滯，寒性收引”，天氣寒冷，甚至是心腦血管疾病都容易發病。

      3、飲食增苦少咸：冬天腎的功能偏旺，如果再多吃一些咸味食品，腎氣會更旺，從而極大地傷害心臟，使心臟力量減弱，影響人體健康。

      冬季是人體新陳代謝較慢的一個季節，更適合靜養，對于其它季節來說，由于奔波勞碌，很容易患上一些疾病，而冬季是較適合修養的季節，跟隨它緩慢的節奏，多食用一些有益的食材一起調養，是較容易恢復的。

   由襄陽鑫燚灶具加工廠生產及提供的大灶臺種類多樣，質量可靠，價格合理，完全能滿足廣大用戶對大灶臺的需求。當然，現在從事生產及銷售大灶臺的廠家有很多，雖然用戶在挑選湖北大灶臺時，可以通過查看大灶臺廠家的實力，大灶臺的價格，來挑選適合自己的大灶臺。我廠在生產大灶臺方面有著豐富的經驗，對于大灶臺各方面的信息也非常的了解，下面將向大家簡單的介紹一下怎樣鑒別大灶臺的好壞。

  1、材質，市面上嵌入式燃氣灶具的主要材質有不銹鋼、玻璃、陶瓷等，玻璃面板和陶瓷面板因清潔方便而越來越多地受到消費者的青睞。一定要選擇面板下添加防爆板的燃氣灶，因為鋼化玻璃可能存在爆裂的現象，而防爆板能幫助散熱和防止玻璃爆裂并飛濺。

  2、爐頭結構，建議選擇整體式爐頭，如果面板上下兩部分，尤其是燃氣通路部分采用的材質不同，在使用一段時間后產生材料熱變形，可能產生氣密性泄漏。另外，使用者在清潔灶具時，很容易造成爐頭放錯位，造成燃氣灶回火、爆燃等安全隱患。

  3、進風方式，灶具進風直接關系到灶具的燃燒效果，目前產品的進風方式有下進風、上進風和后進風三種。建議在挑選灶具時選擇底盤全密封的后進風灶具。

  大灶臺烹制美食時所使用的是常見的鐵鍋，烹制方法簡單，配料簡單，但卻有著豐富的營養，鐵鍋在烹制菜品時鐵會以離子的形式滲入到菜品種，可以緩解等癥狀。無論您是想要購買大灶臺，還是想要掌握更多關于大灶臺的信息，都可以與我公司聯系，我公司有能力，也有實力滿足您的需求，為您提供滿意的服務。

   我們大家都知道夏季的到來，各種綠葉菜逐漸成為餐桌上的一抹綠色，綠色葉菜類葉綠素非常豐富，單單是綠葉菜的顏色看起來給人的感覺就是特別想吃。但是綠葉菜有自身的缺陷，烹飪起來非常容易變色，如何避免使用大灶臺炒菜變色呢？

  下面給您介紹大灶臺設備炒菜不變色秘訣。綠葉菜容易變色，是因為其葉綠素豐富。葉綠素非常脆弱，怕光怕熱怕酸還怕氧氣，保持其穩定是個大難題。要防止綠葉菜變色，下鍋前就要先處理，將切好的蔬菜放入涼水中浸泡，使其與空氣中的氧隔離。重要的還是要縮短烹調時間。

  一般來說，急火快炒、快速焯燙后過涼水，涼透再炒都能很好地保持綠色。此外，炒綠色蔬菜不要蓋鍋蓋，以免蔬菜中的有機酸難以揮發，形成酸性環境，使葉綠素分解。同時，也不要加醋等酸味的食物做配料。綠色蔬菜容易變褐色，紫色蔬菜，如紫甘藍，烹調時則容易變藍。紫甘藍里天然的花青素在中性條件下是藍紫色，而偏堿性時會變為藍色。

  因此，處理方法要和綠色蔬菜正好相反。需要創造酸性條件，蓋著鍋蓋就利于顏色的保持，稍微加點醋，紫甘藍顏色會更紅艷。

  經過高超的廚藝處理，綠色的蔬菜在餐桌上展現原有色彩之美，感受綠色蔬菜帶給我們充足的營養成分，大灶臺設備讓您的烹飪更是一番滋味！