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     運動服的選擇也應兼顧到環境情況，像在健身房中鍛煉時，就要選擇較為修身的運動服。因健身房內的器械較多，太過寬松肥大的衣服容易掛到器械上，從而造成了安全隱患。并且，合體修身的運動服，可以直接感受到運動時身體的變化。比如瑜珈倒立這類的姿勢，寬松的衣服很容易，而且不會動作的到位，影響到練習的效果。因此選擇一些結合專業運動服的功能設計的服裝，簡單活躍，穿著舒適，透氣性能好，對于做運動的效果有一定的提升。 

       怎樣從琳瑯滿目的運動休閑服裝中選出適合自己的那一款呢？下面就為你準備了幾套備選方案。運動與休閑混穿——這類穿法的要點是因為運動T恤基本上沒有搭配的禁區，和不同風格的服裝可以搭配出不同的味道。運動風格T恤，搭配簡潔的牛仔褲復古中帶著時髦的影子，酷得亮眼。搭配簡潔牛仔褲既復古又不時髦，非常亮眼。運動裝的風行不只是為了運動，而且還為了追求一種時尚，展現一種氣質，表達一種個性。而當今世界運動員不斷為各種運動產品做廣告，也為各種各樣的運動品走進千家萬戶起到極大的推動作用。時尚運動裝，一改傳統運動裝的寬大、保守及中性，變得更趨貼身，強調腰線及動感，滿足了人們對時尚和運動的雙重要求。

  高科技纖維大致有以下幾種:

(1).聚酰胺尼龍面料 它具有遠優于早期尼龍的性能，解決了透氣性差、不耐磨等缺點，能快速吸干身體汗水，并由其表面揮發出去。

(2).功能性纖維 這種新型纖維，比傳統化學纖維更輕，更柔軟。

(3).聚四氟乙烯防水透溫層壓織物 這種織物能像人體皮膚一樣呼吸，將多余水蒸氣導出體外，又隔絕外界雨雪的侵襲，其奧秘在于每平方厘米多達7O億個的微孔。

(4).Coolmax纖維 這種纖維種類，正成為市場上的一大賣點。這種纖維的橫切面呈獨特扁十字形，形成四槽形設計，能更加迅速的將汗水排出揮發，被稱為擁有先進降溫系統的纖維。值得一提的是，中國乒乓球兵團悉尼，穿的就是由Coolmax纖維織成的衣物。

(5).硅酮樹脂 大家并不陌生的,諸如“鯊魚皮泳衣”、“快速皮膚”之類運動服，它們的主體便是由硅酮樹脂膜構成。

(6).萊卡 也是我們很熟悉的材料，它的運用早已超出運動服裝的范圍，但卻是運動裝中不可缺少的材料。這種人造彈力纖維，其抗拉扯的特性以及織成衣物后的光滑程度、與身體的緊貼度、極大地伸展性都是理想的運動要素所在，運動員所穿的緊身衣、連體運動服都含有萊卡的成份，也正因為采用萊卡，有些運動服裝公司提出了“能量維持”的概念