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經濟發展使人們的生活節奏越來越快，步伐也越匆忙，工作中坐著對著電腦辦公基本占了人生的一大半時間。長期如此對身體健康的危害將越來越大。比如駝背，腰肌勞損等等，眾多職業病都是久坐引起的。在健康面前，沒有什么比這更重要的了，選擇一張保護頸椎，舒服的辦公椅太有必要了。

如何選擇合適的辦公椅：

 1、能夠隨便變化調整節座椅高度，需要選取設計有氣壓擎舉設置的辦公椅，如轉椅氣桿，能按照身高、腿長，對座椅的高度進行合適的調整；

 2、維持背部自然舒服，能選取靠背能夠調節的辦公椅。靠背的高度、傾斜角度能夠同時進行調整。按照不一樣的狀況需要進行合適的調整，一直維持正確的坐姿；

3、椅座角度是能夠調整的。調整靠背和椅座的張開角度，自然減輕腿部以及背部的壓力，推動血液的循環以及呼吸的順暢；

4、椅座的高度以及把手的高度能夠調整。按照需要，簡單方便、任意調節，以減輕頸部以及肩部的壓力。

5、椅子具備了搖擺調整功能，如選取設計有轉椅底盤的，有辦公椅椅輪的，會讓坐姿更加隨性舒適。假如椅座和靠背是能夠進行調整的，能夠進一步加強舒適感；

6、椅座深度能夠根據身高狀況類調節，緩解長時間工作引起的疲憊。辦公人員基本上的時候都是坐在辦公椅子上的，因此，選擇辦公椅的時候一定要考慮到各方面的功能，盡量讓辦公人員感到坐著辦公不會很累。