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空調運行時頻繁地開閉門窗會使空調的制冷、制熱效果降低，用電量增加。開啟新風會增加空調能耗，當不開新風，能節省５-８％的能量。巧用窗簾，冬季白天使日光射進房間，夜間用窗簾遮擋，以防熱量損失。特別在夏季，窗簾遮住日光的直射可使空調節電約 5% 。由于冷空氣的密度大，所以它會向下沉，熱空氣則相反。為此，想要降低能耗，就盡可能讓出風口朝向上方。空調重新啟動耗費的電量，要比在正常運行中耗費的電量多，所以頻繁開關空調不僅會耗費電量，也會對空調壓縮機有所損耗，增加故障率。制熱時，中央空調的溫度不要設置的太高，20℃左右即可。如果太高，壓縮機就需要更快速的運轉，這樣會加大壓縮機的磨損，影響其使用壽命；而且從舒適性角度看，冬季室溫控制在18℃-20℃時，人的冷熱感受會最佳。制冷時，不要設置過低溫度，若把室溫調到26-27℃，其冷負荷可以減少8%以上。人在睡眠時，代謝量減少30-50％，可將空調器設于“睡眠模式”，設置溫度會隨時間變化自動提升2℃，可達到節電的目的。