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羊奶有什么優點？

答：現代研究證明羊奶中含有200多種營養素和生物活性物質，其中乳酸64種，氨基酸20種，礦物質25種，是世界上公認的最營養的奶品，被稱“奶中之王”。

健胃整腸、改善營養不良。牛奶為酸性而羊奶為弱堿性，對胃酸過高及胃潰瘍患者有輔療效果，羊奶的脂肪球特別細小，是牛奶的1/3，營養成份吸收快，消化時間短，對腸胃有改善作用。

強健體魄、改善骨質疏松癥。羊奶中鈣含量是牛奶的1.3倍，對發育中的小孩及青少年骨骼的生長有明顯的幫助，使其長得更高、更強壯，對預防老年人骨質疏松癥有顯著的作用。

羊奶中豐富的上表皮細胞生長因子，可養顏、增白皮膚，對皮膚粗糙、干燥角質化之預防有極大助益。

幫助大腦發育及智力的發展。羊奶中含有大量的B族維生素，充足的B族維生素是腦組織正常維持功能的先決條件，如果缺失會影響大腦發育及智力的發展。

促進發育。羊奶中還有豐富的維生素A，促進發育,長期缺乏的孩子容易患呼吸道感染，生長發育受到影響。