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酵素相關問題解疑——喝酵素月經不l調了 ？

首先排除有沒有懷孕，如果沒有月經不l調的根本原因，在于脾虛，也就是酵素不足，酵素不足，才是月經不l調的罪魁禍首！

當脾虛、分泌酵素不足后，引發一系列連鎖反應：首先是營養吸收不足，導致氣血不足，進一步引發s功能下降，s分泌的促紅l細胞生成素減少，進一步惡化氣血不足，惡l性循環由此形成。

當子l宮和卵l巢細胞氣血不足而早衰，損傷積累到一定程度時，開始出現各種月經不l調，直到閉l經等不同程度的系列癥狀。現在是調整的過程會出現推后或提前都是正常反應，不用擔心。

吃酵素很精神，沒睡意？

別誤會，控用量！

有些朋友服用酵素后卻不想睡，過于興奮。這部分人平時往往打不起精神，工作力不從心。而酵素通過調節人體中l樞神經系統，不但調節腦神經、脊神經和植物神經，同時酵素中含有豐富的礦物質鋅和充足的蛋白質。

蛋白質可以補充人體的精力，活躍大腦的思維，所以剛開始服用酵素時會有興奮和不眠之意。

解決方法：下次服用時減量即可。

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果蔬酵素為你解疑：酵素對抗i過敏有作用嗎？

酵素可以有效改善過敏癥狀諸多實例證明，補充酵素（如蛋白質分l解酶、各種代謝酶），對過敏有很明顯的改善。很多慢性的“過敏”其實和機體的免l疫力相關，補充酵素可以增強免l疫力，從根源上緩解過敏問題。

果蔬酵素為你解疑——如何選擇酵素？

看菌l種及數量

優酵素選用國家（或國際）安全認證的功能性益生菌l種。優良菌l種具有更好的分解轉化能力，可在原料發酵過程中轉化出更多的小分子氨基酸及酵素、營養素。每個菌l種都只能萃取特定的營養素，菌株數量愈多，發酵后萃取的酵素營養素愈多，營養價值愈高。

看發酵時間

優酵素應該有較長的發酵時間，一般應不低于半年至一年甚至更長。時間愈長，酵素活性與比活性愈高，純度亦愈高，而且質量穩定，不易被雜菌感l染，口感和色澤更好。比活性是評價酵素品質的的指標。