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心理健康是人生發展的基石。在人生的過程中，決定命運，這句話對于大多數人來說并不陌生，而這正是由我們的心理決定，沒有良好的心態，處理起自己的事情來相對來說有些困難。在我們成長的過程當心理沙盤中，每一個階段心理總會有變化，這就需要我們學會調節自己的心理狀態。
自沙盤游戲從產生幾十年中，沙盤游戲療法的實踐已經有了飛速的發展,除了可得到的縮微模型的數量及種類越來越多外，沙盤游戲療法的對象也開始逐漸從兒童轉向成年人，從病人轉向所有的正常人。普及版沙盤游戲相關介紹
另外，沙盤師們在沙盤游戲中對出現的古代象征符號的價值的興趣也在日益增加。這些象征有上帝和女神，荒野中的生物，以及關于英雄的傳說。它們對沙盤師的價值在于,通過認識到沙盤布景的物象和象征與古代世界中的原型之間有某種關聯，可獲得關于過程的更深一層的知識。可見,沙盤游戲的過程不僅觸及了我們情感的核心，即心理情結，還觸及到深不可測的集體無意識領域,即各種心理原型。
因此，沙盤游戲療法本身不但可以起到心理診斷與的作用,同時還可以起到心理與教育的作用。運用沙盤游戲及其方法于正常的教育過程,尤其是關于想象力和創造力的教育過程,正被看做是沙盤游戲療法的一種新的發展。

心理沙盤游戲室配置的基本要求：
一、整體布置
心理沙盤游戲室布置并不要求華麗。為了創造良好的氣氛，沙盤游戲室一般應光線柔和、色調溫和，以便來訪者能平靜、輕松，精力集中。除了重點的沙箱、玩具之外，還應有供來訪者坐下來與者交流的桌椅、沙發。陳列用的玩具架、沙箱的擺放位置、桌椅的放置、墻壁的掛飾也都應用心設計，目的是讓咨訪雙方感到輕松舒適。
二、沙箱
沙盤箱子的重要作用是保護來訪者自由地表現內心世界。心理沙盤游戲室配置的箱子應該是一個有邊界限定的容器，四角正是相對于“天”而言的“地”，大地給來訪者一種安全感和受保護的感受。這樣，來訪者在箱庭室制作沙盤時，除沙盤游戲室這樣一個自由、接納和安全的空間保護之外，還受箱子所提供的一種安全與受保護空間的保護，也就是說，來訪者處于雙重的保護之中。再加上者和來訪者的關系也能給來訪者以心理上的保護，那么就使得來訪者處于堅固的保護之內。
心理沙盤游戲中的沙箱規格為57厘米×72厘米×7厘米。箱子內側涂成藍色，之所以要涂成藍色，是為了使人在挖沙子時產生挖出“水”的感覺。我們知道，生命離不開水,水是生命之源。水是物質的,也是精神的。水是包容的，也是流動的。在箱庭療法中，培養來訪者對水的這種感受是很重要的。此外，藍色能夠使人產生遐想，讓人煩躁的心平靜下來，疲憊的心靈得到休憩。
三、海沙
使用海沙是箱庭療法的特征。沙子在箱庭中發揮了極其重要的作用，沙的介入及對來訪者的作用是許多其他心理療法所無法相比的。沙不是固體也不是液體，不是海洋也不是陸地，它介于固體和液體之間、海洋和陸地之間，因此深層心理學也認為沙的作用可以溝通人的意識與無意識世界。好的沙盤游戲室建設離不開的沙子，智心心理的心理沙盤游戲套裝采用的就是精選海沙，經過多次篩除雜質、殺菌消毒，并得到環保認證的舒適沙盤沙。

心理沙盤游戲又被稱之為“非言語”，心靈的表達，不僅通過語言，而且，更為重要的是通過意象。
心理沙盤游戲又稱箱庭療法，通過潛意識和意識在心理沙盤上的呈現來進行個體成長。目前被廣泛用于心理健康教育領域。在心理沙盤游戲的過程中，心理沙盤師為兒童創造一個安全與受保護的環境，兒童從沙具架上自由挑選沙具，在盛有細沙的特制箱子里自由的擺放、玩要，進行自我表現。通過在沙箱內擺放沙具，兒童塑造了一個與他(她)內在狀態相對應的心理世界，展現出一個美妙的心靈花園。心理沙盤游戲包含著天性的釋放與自性的整合，于是，也就能在心理沙盤游戲中得到與的條件和機會。
心理沙盤游戲內含的技術，被稱之為“積極想象”，這正是源于中國文化的一種智慧，榮格從中國道家中獲得的啟示，“心誠則靈，至誠若神”也就是心想事成
心理沙盤游戲是積極想象的表現形式之一，有將軀體與心靈相聯系的潛在作用。它既是一種“自下而上”的身體療法，也是一種“自上而下”的心理療法。它既開啟了對重復性創傷體驗的容納與處理，同時，也使得終涌現出真實的意象成為可能。沙子與沙具的實物性，與師時間和空間上的親密接觸以及心理沙盤中限定的空間，能夠穩固而有效地支持創傷幸存者當下的存在感，這對于創傷幸存者來說是一個挑戰。

心理沙盤室的主要功能作用有：
一、幫助來訪者在簡易二豐富的箱庭世界，將自我的心理沖突和矛盾通過箱庭制作有意無意地進行釋放和整理，是無意識意識化，整合自我，從而獲得心理問題的解決。
二、兒童某些心理疾病，培養他們的自信與人格、發展想象力和創造力等都發揮著積極的作用。
三、沙盤游戲在心理的應用隨著沙盤游戲理論和實踐的日趨完善，沙盤游戲的對象已不再局限于兒童，而被廣泛應用于的心理中。國內外許多研究表明：沙盤游戲能有效地的各種心理疾病，如、邊緣型人格障礙、藥物與酒精依賴、人格失調和自戀型人格障礙，以及各種身心疾病等。
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