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按摩精油是指用來按摩的精油(基礎油和精油調配好的按摩油)，涂抹在需要的部位，進行按摩的方法，我們可藉由按摩身體，達到放松心情、紓解壓力的功效。

天竺葵、伊蘭、茶樹、尤加利、佛手柑、迷迭香、回青橙、檸檬等。

1、油脂分泌旺盛：天竺葵、伊蘭、回青橙、迷迭香等，稀釋后按摩吸收。

2、毛孔嚴堵塞，毛孔粗大：杜松霉、回青橙、迷迭香、絲柏等，可與者哩調配，可用茶樹直接擦于暗蒼位上。

3、炎癥后期，恢復：尤加利、薰衣草、廣霍香等，稀釋后按摩吸收。

4、補水保濕：天竺葵、馬丁草、花梨木、回青橙、茉莉、薰衣草、洋甘菊、玫瑰等。

5、：檸檬、檸檬草、甜橙、佛手柑、粉葡萄柚等。

1、經皮吸收：精油有強度的滲透力，且分子極小，透過皮膚能迅速的吸收，并深入皮膚組織到達血液、淋巴等循環系統，最常使用的方法是按摩。

2、經呼吸道吸收：此方法最簡便，利用熏香或將精油滴在面紙等。