產品類別 直立式
適用范圍 家庭
阻力調節方式 電磁控健身車
產地 中國
適用場景 健身器材
商品介紹
健身車鍛煉多長時間休息一次:
健身車鍛煉每周至少3到5次,每次約15到20分鐘。鍛煉之前,不妨先花幾分鐘活動活動腰、臀、背、腿等部位,鍛煉完以后也要做一些緩和運動。

健身車使用說明:
1、任何情況下,身體任何部位感覺不適時,應立即停止運動;
2、安全的開始運動,強烈建議使用者不要過度疲勞;
3、不推薦使用者不正規進行練習,身體不適者使用時,應有專業人士監護;
4、每次使用時都要確認器械所有連接螺栓、螺母均處于良好緊固狀態;
5、器械注意保養,如有異常聲音,應立即停止運動,排障后方可操作;
6、使用周期及頻率:我們推薦根據您的身體狀況,每天1—3次,每天早中晚各一次比較合適。有條件者每天在同一時間進行此項運動效果好;

銳步健身車GB50
平衡飛輪重量 9KG
電源類型 DC
阻力系統 電動
阻力范圍 32段
整機尺寸 1000x520x1300

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