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艾條灸
艾條灸又稱艾卷灸，是將艾條點燃后在施灸部位（穴位）進行熏灸的方法。艾條灸分為手持灸和艾灸器灸兩種方法。手持灸又分為溫和灸、回旋灸和雀啄灸三種。
（1）溫和灸：施灸者左手中、食二指放于被灸穴位兩側，以感知患者皮膚受熱程度；此法溫通經脈、散寒祛邪，多用于灸治慢，運用為廣泛。
（2）回旋灸：將點燃的艾條，旋于施灸部位上，距離皮膚3cm，平行往復左右移動或反復旋轉，使皮膚有溫熱感而不至于灼痛；一般可灸20-30分鐘；適用于風濕痹證、性麻痹及廣泛性等。
（3）雀啄灸：艾條燃著的一端對準穴位，上下移動，鳥雀啄米樣施灸，一般可灸5分鐘左右。多用于灸治急、昏厥急救、兒童疾患等；此法熱力較強，注意避免皮膚。

直接灸
古代的艾炷灸法多為直接灸，直接灸又叫著膚灸、明灸，是將艾炷直接放置穴位皮膚上來施灸的一種方法。直接灸因施灸目的和對皮膚程度的不同，又分為無瘢痕灸、發泡灸和瘢痕灸三種。
（1）無瘢痕灸：施灸以溫熨為度，不致起泡，不瘢痕。多用小艾炷。適用于虛寒病的輕癥。（對昏厥、小兒及感覺患者應小心，防止發泡或灼傷皮膚。）
（2）發泡灸
上發泡灸多用小艾炷，對皮膚的灼燙程度較輕。
當病人感到皮膚發燙后再繼續灸3-5秒鐘，此時施灸部位皮膚可出現黃斑，且有汗出，隔1-2小時后就會發泡。發泡灸適用于一般慢性虛寒性疾病，如、眩暈、、皮膚疣等。（施術者要控制艾灸的時間。）
（3）瘢痕灸
瘢痕灸又稱化膿灸。用黃豆或棗核大小的艾炷，直接置于穴位上施灸，局部組織經后化膿、結痂，痂脫落后留有性的瘢痕，故名瘢痕灸。此灸法適用于、肺癆、、潰瘍病、慢性胃腸病、瘰疬和發育障礙等癥，對病患者，有預防中風的作用。常人施此灸法，能改善體質，增強機體抵抗力，起到防病健身的作用。（施術者要征得患者同意。）

局部作用
艾灸對人體局部的溫熱，能增強局部血液循環和淋巴循環，皮膚組織的代謝能力也會得到加強，、粘連、滲出物、血腫等病理產物同時能得到很好的消散。局部溫熱還可以引起大腦皮質抑制性物質的擴散，降低系統的興奮性，從而達到、止痛的作用，而且沒有任何的毒。溫熱還能促進藥物的吸收，將艾絨本身的、艾條中其他添加藥材以及間隔物的充分發揮出來。另一方面，艾灸還具有近紅外輻射作用。艾灸的近紅外輻射為機體的活動提供了必要的能量，而且艾灸所發出的近紅外光所提供的能量可以被人體所調控。在灸療過程中，近紅外線輻射具有很強的穿透力，能使能量通過經絡傳導至遠端直至病所，還能通過穴位激起人體自身的機體免疫力，使人體自身正常的生理機能得到恢復。

升陽舉陷，恢復機體的正常功能
陽氣虛弱不固可致上虛下實，氣虛下陷，出現脫肛、陰挺、、久泄久痢、滑胎等癥，《靈樞·經脈》說“陷下則灸之”，因此氣虛下陷，臟器下垂等癥可用艾灸療法。脾胃學說創始人李東垣認為“陷下者，皮毛不任風寒”“天地間無他，惟陰陽二者而已，陽在外在上，陰在內在下，今言下陷者，陽氣陷入陰氣之中，是陰反居其上而復其陽，脈證俱見在外者，則灸之”。因此，艾灸不僅可以溫陽，升陽舉陷，安胎固經，還可衛陽不固、腠理疏松等癥，如脫肛、陰挺、久泄等病。