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健身車(chē)在運(yùn)動(dòng)科學(xué)領(lǐng)域叫做“功率自行車(chē)”，分為直立式、背靠式（也稱(chēng)為臥式）健身車(chē)兩種，可以調(diào)整運(yùn)動(dòng)時(shí)的強(qiáng)度（功率），起到健身的效果，所以人們把它稱(chēng)為健身車(chē)。

健身車(chē)安全注意事項(xiàng)：
1、十五歲以下兒童或不具備獨(dú)立操作能力的人不準(zhǔn)單獨(dú)使用本器械；
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)要著運(yùn)動(dòng)服裝或緊身衣服，女同志要束起頭發(fā)，注意不要有寬大衣服來(lái)運(yùn)動(dòng)；
3、在使用時(shí)，靠近旋轉(zhuǎn)的慣性輪，腳蹬等都有可能造成傷害。因此，監(jiān)護(hù)者或其他人員盡量不要靠近任一轉(zhuǎn)動(dòng)的零部件；除正常操作外，身體任一部位不準(zhǔn)靠近轉(zhuǎn)動(dòng)的零部件，以免發(fā)生傷害；
4、本機(jī)型只限一人使用，任何的度或非正常運(yùn)動(dòng)都可能造成運(yùn)動(dòng)傷害；
5、運(yùn)動(dòng)完后，不要馬上坐下休息，這樣會(huì)使腦部缺血，嚴(yán)重時(shí)有休克現(xiàn)象；

當(dāng)然伴隨的還有脂肪的消耗，而長(zhǎng)時(shí)間的消耗脂肪就會(huì)出現(xiàn)減重減肥的效果。從健身車(chē)的阻力調(diào)節(jié)方式看，當(dāng)前市場(chǎng)的健身車(chē)有普及型的磁控健身車(chē)（根據(jù)飛輪的構(gòu)造不同還分為內(nèi)磁控和外磁控），較高階的電磁控健身車(chē)，更加智能環(huán)保的自發(fā)電健身車(chē)。