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熱敷包，是傳統(tǒng)方式之一，屬外治法范疇，根據(jù)熱者寒之，寒者熱之的原則，熱敷包主要用于寒證，或風(fēng)寒襲表，或寒濕內(nèi)侵，或寒瘀阻絡(luò)等證型，其具體重點(diǎn)，取決于熱敷包里的材組成，風(fēng)寒襲表，多選生姜，桂枝，麻黃，防風(fēng)等解表藥，寒濕內(nèi)侵，多選干姜，肉桂，茯苓，澤瀉等散寒利濕藥，寒瘀阻絡(luò)，多選川烏，草烏，桃仁，紅花等溫經(jīng)散寒藥。

熱敷可以改善局部的血液循環(huán)，使頸肩部的肌肉得到很好的血供。可以改善頸肩部肌肉的勞損，因?yàn)轭i肩部的肌肉血供得到改善之后，勞損程度就會進(jìn)一步。可以減輕椎間盤的壓力，因?yàn)轭i肩部肌肉通過熱敷，勞損程度減輕、張力增強(qiáng)，對椎間盤可以起到很好的壓力的作用，椎間盤的壓力之后，可以改善、頸椎間盤突出等疾病的癥狀。所以，熱敷頸肩部的好處主要是改善頸肩部肌肉勞損程度，減輕椎間盤的壓力，的早期癥狀。

熱敷包的優(yōu)點(diǎn)：改變了傳統(tǒng)的溫灸療法，不起泡、不潰爛、無痛苦、病人易接受。外治。用藥可治病，不用藥時可

保健做。家庭最方便的保健醫(yī)生，一看就會，人人都會操作，人人都可享受，家家都需要。使用，操作簡單，經(jīng)濟(jì)實(shí)

惠，花錢少。冶療效果：對骨刺、肩周炎、椎間盤突出等引起的酸、脹、痛，具有獨(dú)特的療效，一般3—7天就能見效，有些病癥

可立竿見影。尤其對搓麻將引起的頸肩酸脹不適，使用半小時后即可見效。它不但適用于骨傷風(fēng)濕科，也適用于、等疾

病的。總之，傳統(tǒng)的灸療可以的疾病都可以用熱敷包代勞，它不但可以治病，而且還可以保健。

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