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舒適度對按摩椅來說很重要。根據上面對按摩椅核心組件的介紹可以知道，要挑選3D機芯，L型長導軌的按摩椅，這樣的按摩椅舒適度會更好。

主板可以說是按摩椅的大腦，用來控制按摩椅程序、電源、氣壓氣閥電機運作的載體，通過按摩椅的手控制器傳輸命令，由主板接受并向椅子的按摩機構發出指令，從而進行按摩運動，是重要的組件之一。
一個按摩椅的好壞，不但要看其外在的功能是否多，材質是否好，還要看他的按摩程序是否人性化，程序體驗度是否高。

對于長時間坐著工作和學習的人來說，按摩令血液循環通暢，改善腰酸背痛及預防病癥，還能提高睡眠質量，緩解全身疲勞，改善姿勢及鍛煉健康身體。