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軟式跨欄架由底板、橫板和側板構成，軟式跨欄架有可拆分的特點，拆卸組裝方便，能很好地解決當前學校體育場地緊張的問題。能充分發揮教師和學生的想象力，讓學生和老師有不斷的創新的想法去組裝新的玩法。軟式跨欄架的橫板高度可以任意調節，能夠適應不同年齡段及水平段學生的運動需要。所以我們的軟式跨欄架給學生帶來很大的方便，幫助孩子進行跨欄教學。

藝術體操帶轉換為藝術體操棒方法：

將所述藝術體操帶回裝壓入時，所述彈出板沿所述立柱下壓，推動所述長彈簧自動下移，所述長彈簧頂端會推動所述卡勾斜面抬起自動將所述長彈簧卡住。然后，再將所述封蓋回扣，將所述開關下移，令所述掛鉤與所述定位鉤勾接，即完成體操帶到體操棒的轉換。

本自動彈出藝術體操棒設計結構簡單，功能優于目前的藝術體操棒或藝術體操帶的單一使用功能，從而在一個藝術體操的動作中可以將藝術體操棒和藝術體操帶的動作相融合，增加觀賞性。

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對旋轉投擲鐵餅技術形成左側支撐前擺動腿動作的分析研究表明,擺動腿趨于“直線性”的擺動能減小鐵餅在旋轉階段所獲得預先速度的損耗,提高人體旋轉速度;能增加整個身體的穩定性,有助于鐵餅后出手的合速度。旋轉擲鐵餅中形成左側支撐前擺動腿.通過分析近年世界鐵餅運動員的投擲技術過程,筆者試將他們的技術動作特征簡要歸納為"平衡旋轉、持續位移和橫向的彈性用力"。旋轉擲鐵餅技術過程,是"人體一器械"體系通過雙腳與投擲圈地面的交替作用,圍繞一個動態的垂直旋轉軸向前旋轉位移,并使器械后。