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根據不同的用戶群體使用則彩帶軟球的生產規格也不同，有的大人使用則采用的是大號彩帶軟球，大號彩電軟球為針線縫制，前面為pu球，并且為外包網布，采用黃色等鮮艷色，在鍛煉使用中，能更讓人清晰可見。當然還有小孩專用的彩帶軟球，為小號彩帶軟球，小號的彩帶軟球為熱熔膠粘制款，避免手撕開膠，前面為蕎麥外包彈力布，避免在孩子使用中，拋擲的力度太大，造成孩子受傷的問題。

彩帶軟球的使用對少年兒童的身體發育尤其有良好的促進作用，因此各國普遍重視少年兒童的體育鍛煉，體育課也早已成為各中小學的必設課程，而且愈來愈受到普遍的重視；老年人由于骨骼老化，體質較弱，因此不適宜較劇烈的運動，然而較輕緩的運動，如散步等等，又較為單調枯燥，因此缺乏趣味性。近年開始流行的實心彩帶軟球軟球，用于投擲時具有手感好，質輕的特點，而且較為安全，受到廣大人民群眾的普遍歡迎。

軟式練習標槍投擲步階段

步：左腳踏上第二標志線，右腳積極前邁，同時，右肩后撤并開始向后引槍，左肩逐漸向標槍靠近，左臂自然擺至胸前，眼向前看，髖部正對投擲方向，持槍臂尚未伸直

第二步：當右腳落地，左腳離地前邁開始了投擲步的第二步。左腳前邁時，髖稍向右轉，右肩繼續后撤并完成引槍動作，右手接近于肩的高度，槍身與前臂夾角較小，槍尖靠近右眉，保證標槍縱軸和投擲方向一致。