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中學跨欄跑教學中亟待解決的主要問題是:如何將跨欄跑教學場地器材、技術變復雜為簡單；較大程度地降低傷害事故的發生；為單調枯燥的跨欄教學內容增添更多游戲性和趣味性.為此,在教學實踐中,筆者結合學生特點、學校場地器材條件等做了一些嘗試和改進,收到了良好的教學效果.

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伴隨著社會發展，越來越多的人開始注重身體健康鍛煉，藝術體操棒的使用帶操是一種藝術體操；由于帶操動作柔軟、流暢、飄逸、優美，所以深受女性的喜愛。藝術體操棒通過帶操的練習能激發練習者濃厚的興趣。帶操既可以作為比賽項目，又可以作為表演項目，更可以通過帶操的練習達到健身目的。

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藝術體操棒在韻律體操原來只有女子比賽項目，但當前日本、美國、加拿大、澳大利亞、俄羅斯、韓國、馬來西亞、墨西哥等國家，已有男子進行韻律體操運動，稱為男子藝術體操(Men's rhythmic gymnastics)。首屆世界男子藝術體操錦標賽于2003年11月27日到29日召開。與女子項目不同的是，女子的藝術體操主要有：繩操、圈操、球操、棒操和帶操五種；而男子的通常沒有球操和棒操，但加入了棍操。但西班牙的魯本·奧利維拉（Ruben Orihuela）卻將全部女子項目同時加以男子化；其身體所展現的柔韌性不遜于任何女子藝術體操運動員。