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藝術(shù)體操的棒可作為加分的動(dòng)作有哪些？

技術(shù)組：

小繞環(huán)；

小五花；

拋和接；

敲擊；

用手臂的“預(yù)擺”、擺動(dòng)、繞環(huán)。

用器械的“預(yù)擺”、擺動(dòng)、繞環(huán)8字動(dòng)作。

不對(duì)稱動(dòng)作；

可作為加分的動(dòng)作：身體難度動(dòng)作或身體動(dòng)作與器械動(dòng)作之間有一定難度的配合（無大拋）。

在一個(gè)轉(zhuǎn)體的難度動(dòng)作過程中拋（雙棒旋轉(zhuǎn)）和接棒：=0.10在身體難度動(dòng)作中，雙棒做不對(duì)稱動(dòng)作：=0.10；

在身體動(dòng)作或難度動(dòng)作過程中，一組小五花畫一個(gè)半圓或一個(gè)大圓，并且運(yùn)動(dòng)員的面或方向改變：=0.10（半圓）和=0.20（圓）。

藝術(shù)體操是一項(xiàng)新型的競(jìng)技體育項(xiàng)目，是奧運(yùn)會(huì)、亞運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。

較早起源于歐洲，40-50年代，逐漸流行到全世界。中國(guó)藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)從1981年正式在全國(guó)開展以來發(fā)展迅速，87年世界錦標(biāo)賽中國(guó)集體項(xiàng)目獲全能第三名、單項(xiàng)第二名，96年獲奧運(yùn)會(huì)集體項(xiàng)目第五的優(yōu)異成績(jī)。

并在四大洲和亞洲錦標(biāo)賽上多次獲得。 藝術(shù)體操是一項(xiàng)新型的女子競(jìng)技體育項(xiàng)目，是奧運(yùn)會(huì)、亞運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。又常被譯為韻律體操。

教學(xué)軟式鐵餅設(shè)計(jì)說明：

軟式器材采用函數(shù)型主成分分析方法對(duì)擲鐵餅動(dòng)作中肢體運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)元及其活動(dòng)進(jìn)行了量化,主要探討該動(dòng)作中肢體運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)元的基礎(chǔ)功能性以及其優(yōu)化表現(xiàn),進(jìn)一步揭示擲鐵餅動(dòng)作的特征,為該項(xiàng)目在技術(shù)方面的科研攻關(guān)、教學(xué)與訓(xùn)練提供更深層次的理論視角以本文主要研究?jī)?nèi)容是:時(shí)空特征的定義和擲鐵餅技術(shù)的時(shí)空劃分;投擲技術(shù)中各個(gè)動(dòng)作時(shí)間的時(shí)空特征;投擲技術(shù)中臂-肩-髖動(dòng)作結(jié)構(gòu) 3.拉引角的分析表明掌握好投擲臂后用力的時(shí)機(jī)至關(guān)重要,后發(fā)力的過早或過晚,投擲臂后發(fā)力的過大或過小。