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體操棒作為一種教學(xué)輔助工具,許多教師除了利用它做操之外,就不再使用它,但我認(rèn)為如果在教學(xué)上能巧妙地運(yùn)用體操棒,不但能充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛,還能提高學(xué)生各方面的身體素質(zhì)。

一、利用體操棒增大步幅

根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,把若干根體操棒橫放成適宜的距離,讓學(xué)生從中跑過,學(xué)生為了達(dá)到上述要求,會有意識地向前用力邁步,這樣就達(dá)到了增大步幅的目的。

二、利用體操棒提高彈跳力

把若干體操棒橫放成適宜的距離,讓學(xué)生用單、雙腳連續(xù)從中跳過。

彩帶軟球的使用中會把風(fēng)阻軟球投過一定高度和距離的長繩。

彩帶軟球使用過程中幼兒自由結(jié)伴，一幼兒把塑料簍背于胸前，另一幼兒把球投向塑料簍中，看誰投的多。自由組成兩隊(duì)，一方四散跑，另一方追逐，并把風(fēng)阻軟球投向?qū)Ψ降募埡t里。四散奔跑，既要設(shè)法把球投進(jìn)他人的紙簍，又要靈活躲閃，不被他人擊中。轉(zhuǎn)圈或轉(zhuǎn)身甩球，看誰甩的準(zhǔn)。

本廠家教您標(biāo)槍練習(xí)技巧：

軟式體育器材握法

握槍方法是將標(biāo)槍斜放在掌心上，大拇指和中指握在標(biāo)槍把手末端di一圈上沿，食指自然彎曲斜握在標(biāo)槍上，無名指和小指握在把手上。也可將拇指和食指握在標(biāo)槍把手末端di一圈上沿，其余手指按順序握在把手上。

持槍 持槍的方法是屈臂舉槍于肩上，大小臂夾角約為90度，稍高于頭，槍尖稍低于槍尾。