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藝術體操的主要項目有繩操、球操、圈操、帶操、棒操5項，它吸收了芭蕾舞、現代舞、民間舞和雜技等精華，不但能夠培養運動員的力量、靈巧、節奏感等素質，從心理和生理角度來看，更符合女子鍛煉的要求，是深受現代女性歡迎的運動。19世紀末出現有音樂伴奏的各種身體動作練習。20世紀初，瑞士日內瓦音樂學院教師雅克·達爾克羅茲（Emile Jaques-Dalcroze）創編的韻律體操，將身體練習與音樂結合起來，并從較初的徒手發展為使用輕器械的形式。1962年被國際體操聯合會確定為比賽項目。1963年舉辦一屆世界藝術體操錦標賽，1984年被列為奧運會比賽項目。

軟式鐵餅的原地正面擲餅練習：

練習目的：正確掌握原地正面擲餅動作姿態，體會蹬、轉、挺、揮、撥的發力順序。

練習方法：將學生按照6～10人一列分為若干列縱隊，分組進行，每一名練習者在進入練習區域時，其余學生在等待區域進行等待，一名練習者完成練習后，繞至隊伍末尾，下一名練習者再進入，按順序依次進行。原地正面擲鐵餅動作中，練習者持軟式鐵餅，雙腳左右開立略寬于肩膀面向投擲方向，預擺1～2次后，腿部積極蹬伸，轉動身體，抬頭挺胸，雙臂發力帶動持餅手投出。練習時小組內設置安全小組長負責監督，提醒其他學生遠距離觀察練習者持餅做旋轉練習的動作是否存在問題，并在練習結束后進行集中討論

教學提示：學生轉髖不完整易導致投擲方向不準確，教師可在投擲區域設置軟式標志物，引導學生向設定的標志物方向進行投擲。

注意事項：每一組練習者全部投擲結束后，將餅撿回交給下一名練習者，強調練習者周圍不要站人，防餅誤傷。

魯冠文體少兒軟式體育器材在全球范圍內有包括英國、法國、意大利、美國、日本等發達國家在內的幾十個國家，超過十萬所學校得到推廣和使用。未來以少兒軟式田徑器材為代表的新式軟式體育器械定將取代傳統體育器械，占據學校體育器材的重要位置。田聯陽光少兒軟式田徑器材，通過國際田聯的驗收，并向全球200多個會員國家推薦。