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軟式跨欄架跨欄接力跑游戲：

游戲目的：通過跨欄接力跑發展學生的快速奔跑和快速過低欄的能力，提高學生在規定距離內步幅大小基本一致的控制能力。

注意事項：提醒學生調控起跑至第個跨欄架的距離和與每個跨欄架間的距離，在學生未掌握好跨欄間距之前，建議先從擺放1個欄架開始練習，待學生掌握動作后，再增加跨欄架。要注意學生的安全。

本廠家生產加工的軟式接力環都是經過嚴格的設計以及生產，在經過嚴格的出廠規定直達用戶手中，堅持環保健康為原則，保證孩子及成年人的健康使用，采用環保的材質研究設計生產成型。

在顏色方面，本廠家可定制藍色，紅色，綠色，黃色，白色，紫色等顏色，均滿足用戶的需求，達到滿意為止，并且本廠家也定制規格，來圖定制均可。

動作速度的決定因素在標槍訓練中的體現

技術原理告訴我們出手速度的快慢決定著投擲成績的好壞,由于標槍項目的器械輕、速度快、動作技術比較復雜等特點，故動作速度訓練在標槍運動員的整個訓練過程中更具有特殊的意義。動作速度訓練在各個訓練時期和階段都成為重要的訓練內容之一。這是不斷提高投擲成績，并在激烈比賽中獲勝的關鍵。