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中學生軟式器材-魯冠-田徑軟式器材定制
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軟式器材包括球體,所述球體上設置有風阻裝置,所述風阻裝置包括罩住球體的網罩和連接在網罩上的尾部;所述網罩罩住球體的二分之一以上部分,所述尾部連接在網罩的收口處;所述尾部采用透氣性較差的紡織材料;所述尾部為尖錐形,其與網罩連接的大端口徑大于球體直徑;所述尾部與網罩連接處采用縫制連接;所述球體采用橡膠海綿發泡材料制成;所述尾部為彩1色,尾部的長度為球體直徑的6倍以上。
本實用軟式器材新型結構簡單,投擲時整體受到較大的空氣阻力,防止飛行速度過快,投擲距離較遠,提高了安全性和趣味性,由于尾部為彩1色,當投擲到較隱蔽處時,易于發現找回,避免遺失,因此尤其適合老年和少兒使用,另外尾部采用三種顏色,可以通過拋落和抓握不同顏色,借以練習手指靈敏性。
軟式接力環在教學中的應用:
迎面接力
練習目的:軟式接力環在快速跑動中發展學生的交接技巧,培養團隊的團結意識。
練習方法:設置兩條跑道,在一條跑道上設置繞桿或者跨欄等障礙物,另一條跑道上不放置任何障礙物學生分成兩組,糞便站在跑道兩端,首先起點段的對手學生拿接力環出發,繞過或者跨過障礙物,到達終點,將接力環交給終點端的隊員,接過接力環的學生從無障礙物的跑道上跑過,到達起點后,在把接力環交給起點端的第二名隊員,一次進行,等所有隊員全部跑完一次障礙物后,本組練習結束。
動作速度的決定因素在標槍訓練中的體現
技術原理告訴我們出手速度的快慢決定著投擲成績的好壞,由于標槍項目的器械輕、速度快、動作技術比較復雜等特點,故動作速度訓練在標槍運動員的整個訓練過程中更具有特殊的意義。動作速度訓練在各個訓練時期和階段都成為重要的訓練內容之一。這是不斷提高投擲成績,并在激烈比賽中獲勝的關鍵。
