

慶云魯冠文體設備制造有限公司
主營產(chǎn)品: 足球
學校體育軟式器材-魯冠-趣味體育軟式器材定制
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有人多人不知道體操棒如何使用和有哪些作用,本廠家根據(jù)多年的生產(chǎn)經(jīng)驗為您簡單介紹一下,關于體操棒的運動技能的學習
1.練習目標
學會單杠練習中的懸垂動作方法,發(fā)展上肢及腰腹力量,增強身體協(xié)調(diào),柔韌,靈敏性,提高相互配合的能力。
2.練習方法:
學生三人一組,兩人將體操棒放在肩膀上,例外一個人握住“杠”成杠上懸垂動作。
3.練習內(nèi)容
仰臥垂懸,蹲懸垂,不同姿勢的懸掛以及綜合懸垂。
體育軟式器材包括球體,所述球體上設置有風阻裝置,所述風阻裝置包括罩住球體的網(wǎng)罩和連接在網(wǎng)罩上的尾部;所述網(wǎng)罩罩住球體的二分之一以上部分,所述尾部連接在網(wǎng)罩的收口處;所述尾部采用透氣性較差的紡織材料;所述尾部為尖錐形,其與網(wǎng)罩連接的大端口徑大于球體直徑;所述尾部與網(wǎng)罩連接處采用縫制連接;所述球體采用橡膠海綿發(fā)泡材料制成;所述尾部為彩1色,尾部的長度為球體直徑的6倍以上。
本實用體育軟式器材新型結構簡單,投擲時整體受到較大的空氣阻力,防止飛行速度過快,投擲距離較遠,提高了安全性和趣味性,由于尾部為彩1色,當投擲到較隱蔽處時,易于發(fā)現(xiàn)找回,避免遺失,因此尤其適合老年和少兒使用,另外尾部采用三種顏色,可以通過拋落和抓握不同顏色,借以練習手指靈敏性。
上挑式”有兩種,一種是接環(huán)少兒軟式接力環(huán)人將手自然向后伸出,掌心向后虎口朝下,傳環(huán)少兒軟式接力環(huán)人將接力環(huán)由下向上一挑送入接環(huán)人手中。此種方法一般用于換手時比較方便。第二種是接環(huán)少兒軟式接力環(huán)人手臂向后伸出,拇指朝外,虎口朝下。這種方法的優(yōu)點在于接環(huán)人接過環(huán)后,不用換手即能將環(huán)的另一端送到下一接環(huán)少兒軟式接力環(huán)人手中,目前體育軟式器材采用此種方法者較多。
