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跨欄跑是中學體育教學中田徑必修教材之一。由于該教材技術較復雜且有一定危險性，致使部分教師棄之不教，或一談跨欄就生畏。究其原因，一是跨欄跑教學場地器材要求復雜；二是技術教學難度大，枯燥乏味學生沒興趣；更主要的原因是傷害事故頻繁。但跨欄跑教學是發展學生速度、力量、彈跳、柔韌等身體素質，培養學生良好心理品質不可或缺的經典教學內容之一。

在需要操作藝術體操帶時，按動所述開關使其上移，與所述開關連接的所述定位鉤也上移，所述復位彈簧拉動所述掛鉤使之與所述定位鉤脫鉤，所述封蓋在所述彈力彈簧的作用下彈開。然后，按動本發明所述圓球低端處的按鈕觸動卡勾壓簧，令所述卡勾中部的軸轉動，所述卡勾將壓縮的所述長彈簧釋放后復位；卡勾壓簧恢復令所述卡勾復位。長彈簧將彈出板推出彈出所述藝術體操帶，實現了體操棒和體操帶之間的轉換。

在田徑跨欄的傳統教學模式中，教室往往扮演的是教學活動的主角，以教材，課堂為中心，只重視對學生的管教與知識的傳授，忽視以學生的主題。由于學生對跨欄項目認識的缺乏以及畏懼，導致學生生產生消極情緒，從而喪失學動的能力，因此，教師應把學生作為教學的主體，采用軟式器材等多種教學手段，鼓勵學生客服自身的恐懼感，逐步適應跨欄技術的教學實踐，只有勇敢的邁出步，才能完成跨欄的技術動作。