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       枕巾一周一換、因為枕巾是最容易粘上肌膚分泌的汗液、油漬，因為它每天要和你的肌膚親密接觸至少8個小時呢。如果與粘滿化妝品痕跡和油分的枕巾過度地親熱，會導致暗瘡滋生。枕巾什么材質好，枕巾最好選擇純棉的，而且以淡色最好，白色床品通常使用的染色劑較少，對健康的損害也就越小。當然淺色的缺點就是難清洗，如果沾上就很難洗干凈了，所以適當選擇合適的顏色。