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軟式跨欄架的意義：

冬季氣候寒冷，許多孩子不愿意參加體育運動。但正如俗話所說“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。”為保證學生的運動量，增強學生體質，可以利用質地柔軟、色彩艷麗的軟式跨欄架創設出充滿童真童趣的新游戲、新玩法。色彩艷麗、安全柔軟的器材深得孩子們的喜愛，真正讓孩子們玩出無出汗不體育的體育課，在寒冷的室外也不再畏首畏尾。從孩子們的歡聲笑語中可以深深地感覺到孩子們對這項運動的喜愛。

軟式跨欄架之跨欄接力跑的游戲：

游戲方法：將學生分為人數相等的幾隊，每隊學生人數為偶數，每隊設2條跑道，僅在1條跑道上放置跨欄架，另1條跑道不設置跨欄架，每隊學生分為2組，相向而站，僅有1名排頭隊員手持接力棒。每隊的棒隊員進行跨欄跑，跑至對面名隊員面前后，將接力棒傳遞到名隊員手中，第2名隊員接名隊員的接力棒后進行快速跑，將接力棒傳遞至對面第2名隊員手中，依此練習。當各隊學生分別完成了跨欄跑與快速跑后，比賽結束，先完成的隊為獲勝隊。

使用軟式接力環看誰滾得遠：

該類型的接力環訓練目地：運用接力賽跑環訓練滾輪的姿勢，發展趨勢學員手腕子的協調能力和控制力。

訓練方式 ：設定一條起止線。學員蹲在起止線后，左手當然抓物接力賽跑環并將其立放到地面上，五指幫助用勁將接力賽跑環促進離開（看誰在滾動：用環來練習滾軸運動，培養學生的手腕靈活性和控制能力。