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魯冠文體廠家生產(chǎn)的標(biāo)志桶規(guī)格型號(hào)齊全，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，選擇的標(biāo)志桶規(guī)格型號(hào)不同，關(guān)于較多的規(guī)格型號(hào)咨詢可致電本廠家咨詢，關(guān)于什么樣的運(yùn)動(dòng)選擇什么樣的標(biāo)志桶顏色也可以致電咨詢本廠家了解。

關(guān)于魯冠文體廠家生產(chǎn)的標(biāo)志桶顏色有藍(lán)色，白色，紅色，綠色以及黃色等，當(dāng)然也可以根據(jù)用戶需求來(lái)進(jìn)行定制標(biāo)志桶的使用，本廠家竭盡為你能提供。

標(biāo)志桶使用訓(xùn)練方法，根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不同，做出合理的調(diào)整合數(shù)，一般使用標(biāo)志桶要控制在八個(gè)，使用要求，兩兩之間的距離要控制在2-3米（可調(diào)整），從1號(hào)標(biāo)志桶出發(fā)到最后一個(gè)標(biāo)志桶，都要有之間的調(diào)整型。

根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，標(biāo)志桶的擺放形式也有多種，例如有直線型，折線型，圓形以及無(wú)序型。根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不同則布局的距離大小不同，不懂的可致電本廠家咨詢，為您提供專業(yè)的服務(wù)和高質(zhì)量的產(chǎn)品。

現(xiàn)代足球中即使是防守隊(duì)員也需要在狹小區(qū)域利用腳下的功夫保持控球。今天這個(gè)訓(xùn)練將會(huì)不斷挑戰(zhàn)你的極限，讓你腳下更快速、反應(yīng)更靈敏、爆發(fā)更有力。

側(cè)滑步橫向變向練習(xí)

標(biāo)志桶不動(dòng)，從一側(cè)標(biāo)志桶橫向側(cè)滑步移動(dòng)至另一側(cè)標(biāo)志桶，觸摸標(biāo)志桶返回至另一側(cè)。

自由控球練習(xí)

用標(biāo)志桶或標(biāo)志碟擺放3*3或2*2的正方形，在區(qū)域里做各種快速的控球練習(xí)，油炸丸子，克魯伊夫轉(zhuǎn)身、等等。