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日常洗手:通過肥皂或普通洗手液(有效成分:表面活性劑)

日常洗手：通過肥皂或普通洗手液（有效成分：表面活性劑）將手上的細菌和污漬分離，再通過流動的水將這些細菌和污漬去除，其實是一個物理移除的方式，還雙手的清潔。一般洗手30秒就可以減少減少99.9%手上的細菌。免洗洗手液：通過特定的殺菌成分（比如酒精）直接將手上的細菌滅殺，早是在醫護工作者中使用。所以很多免洗洗手液除了殺菌，還有抑菌的功能。但是酒精并不能殺滅污漬和特定的有害物（比如重金屬、殺蟲劑等）。

免洗洗手液成分可大致分為兩類

免洗洗手液根據成分可大致分為兩類：(1) 含酒精類：主要成分為酒精，含量在55%~70%之間。通過酒精快速殺滅手上細菌。目前市面上的免洗洗手液通常含酒精在75%左右，能夠有效殺菌，同時含有甘油或其他護膚成分，可避免造成酒精揮發快，帶走水分，長期使用容易使手部皮膚干燥、粗糙等問題。(2) 不含酒精類：多為苯扎氯銨等，代替酒精殺菌。它雖然殺菌效果好，但在洗手液中有用量限制，濃度不得高于0.1%。因為高濃度的苯扎氯銨對人體有害，對皮膚與粘膜有一定的刺激與腐蝕。

怎樣正確使用免洗洗手液？你應該至少使用四分之一大小的凝膠。把它敷在一只手的手掌上，然后雙手揉在一起。將凝膠涂抹在你的雙手、手指之間和指甲床上。揉搓直到你的手完全干了。在它干之前不要把它擦掉。這個過程應該需要大約20秒。液是含有酒精的，能夠殺菌消毒，但其作用只能一部分的細菌，殺菌的方式是通過酒精殺菌，而酒精易揮發，并且搓洗的時間短，在手上停留的時間少，所以抑菌的效果不是很強。所以免洗洗手液是不能代替酒精的，建議一起使用。