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精美涂抹V整、涂抹V臉為您提供；男生瘦臉的方法：

男生瘦臉方法一：敲擊法

早晚洗臉后，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止，此方法不但能促進(jìn)臉部血液循環(huán)，使臉色變紅潤，還能達(dá)到修緊面部、突出輪廓的效果。

男生瘦臉方法二：按l摩法

涂上按l摩霜之后，在頰骨部位縱拉贅肉，并向外拉開，然后慢慢向下移，到鼻翼為止，一次動作約五秒，持續(xù)進(jìn)行一分鐘，雙手貼在臉頰上，著重于撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細(xì)紋)，皮膚以橫向拉開，手掌由內(nèi)向外推，至外圍輪廓為止約2-3秒，持續(xù)一分鐘。

男生瘦臉方法三：美容院療法

美容院一般會利用電腦儀器的電子訊號，刺激臉部肌肉纖維產(chǎn)生同步完全收縮的運(yùn)動，使肌肉內(nèi)數(shù)千條肌纖維的直徑和體積維持標(biāo)準(zhǔn)，增強(qiáng)肌纖維膜的柔韌與彈性，令松弛的臉部肌肉收緊，從而達(dá)到瘦臉效果。

男生瘦臉方法四：食物瘦臉法

1、冬瓜玉米湯：冬瓜玉米一起下鍋，再加點瘦肉排骨在里面，可以很好的去z肪消水腫。

2、蘋果西洋芹沙拉：

材料：蘋果三個，西洋芹一把，沙拉醬。

將新鮮的蘋果和西洋芹洗凈，切片后用冰水沖，使其更具清脆口感，拌上沙拉醬，美味又健康。

男生瘦臉方法五：吸盤大l法

這個是日本人發(fā)明的瘦臉方法，很火，具體操作是用六個粉色磨砂膠吸盤，根據(jù)面部肥胖的位置不同，擺出不同陣法，每天吸十分鐘，兩個星期就可見l效，既安全又無痛。

想擺脫“大餅?zāi)槨钡臒?，這幾個方法都可以快速幫助大家，安全無副l作用，效果好還不會反彈，值得一試。

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24小時超長保濕，0毛孔名不虛傳

說到保濕，小編不是針對誰，睡前用一次，早上照鏡子依然很水嫩，皮膚整天都不會覺得干！據(jù)說每個人都會被0毛孔的即視感驚艷到，面對鏡子的一刻，的確感覺嫩滑了不少。使用一段時間后，皮膚變得細(xì)膩，毛孔仿佛隱形，膚色每周都在提亮，眼底暗沉不見了，肌膚又水又嫩！精美涂抹微臉、涂抹v整如果你是因為咬肌發(fā)達(dá)、面部浮腫而導(dǎo)致的臉胖。

30天見證“小臉”蛻變，超級震撼

小編經(jīng)常熬夜，下臉輪廓略顯松弛，雙下巴隱現(xiàn)顯老，細(xì)紋較多。堅持使用一個月，小編完全被震撼到，皮膚變得非常緊致，下顎輪廓收緊好像臉都小了一圈！再看眼角紋路，深的變淺，細(xì)紋完全消失！

廣州精美爆款企業(yè)管理有限公司從2000年開始化妝品行業(yè)，經(jīng)歷了十五年美容業(yè)全行業(yè)全部方位的實踐，并投資相關(guān)大健康產(chǎn)業(yè)類實業(yè)含化妝品工廠3300平方，大型養(yǎng)生設(shè)備工廠10000平方，珠寶翡翠工廠1000平方，廣州精美爆款2016年秋，成功推出爆款市場的：涂抹V整、涂抹精華、駐定美麗分銷、涂抹日霜、涂抹晚霜、駐定美麗加盟、涂抹噴霧、駐定美麗批發(fā)、涂抹微臉、駐定美麗代理等產(chǎn)品，贏得廣大消費者信賴。一、用自己的食指和中指的關(guān)節(jié)對著額頭，從中間往兩邊去刮，通過這個動作，可以疏通我們的肝膽經(jīng)。歡迎來電洽談商務(wù)合作！

細(xì)嚼慢咽有助瘦臉

很多人都會忽略飲食習(xí)慣對瘦臉的功效，其實牙齒咀嚼時產(chǎn)生的唾液激l素能夠幫助活化大腦，讓大腦更加積極地指揮身體的新陳代謝。

而且多咀嚼纖維質(zhì)含量高的食物，如芹菜，粗糧消化餅干，能夠預(yù)防便l秘，使身體時時保持輕盈狀態(tài)。紅蘿卜：相當(dāng)營養(yǎng)的紅蘿卜相信是許多人在小時候所不喜歡吃的東西，小芹也不例外，但是知道紅蘿卜的小臉功效后，小芹就愛上了紅蘿卜的滋味，每天早上喝一杯現(xiàn)榨的蜂蜜紅蘿卜汁，養(yǎng)顏又美容喔。另外，牙齒的咬合還會使整個口腔的肌肉活動起來，不正確的咀嚼方法不僅會影響你勻稱的臉形，甚至?xí)谷鶐妥兊锰貏e突出，這樣即使吃得再少，也是一張大餅?zāi)槨?

正確的咀嚼方法是：一口食物能夠在牙齒兩側(cè)細(xì)嚼15-25下，而且要輕嚼慢咽，這樣才能夠讓臉形越來越標(biāo)致立體。

精美涂抹v整、涂抹微臉告訴您：瘦臉的方式有；

面部減肥操是指給我們的臉部做有氧按l摩，按l摩過程中找準(zhǔn)睛明、太陽、四下關(guān)、頰車幾個穴位，力度適中，大概按l摩3分鐘就行，這樣的方法能有效預(yù)防面部贅肉橫生。具體做法：

一:用我們的手指從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。 

二：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側(cè)，重復(fù)1-2次;再以螺旋方式按l摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按l摩，重復(fù)2次。 

三：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。 第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。

指壓消l腫法主要是使臉頰消l腫，在采用這種方法的時候，我們要找準(zhǔn)穴道：“聽會穴”、“大迎穴”、“頰車穴”三大穴位是關(guān)鍵，不過我們自己很難找的到。下面就教你幾招： 1、大拇指指腹貼近顴骨下方，稍用力垂直往下輕壓2公分左右，指力往上輕抬即可，再緩緩將指力放松。2、菠菜菠菜經(jīng)常出現(xiàn)在餐桌上，除了可以為身體提供和補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)、促進(jìn)腸胃蠕動之外，對于想要瘦臉的人來說，菠菜也是不容錯過的一種食物。 2、中指、無名指并攏，沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處，再往上頂。3、四指并攏，在臉頰的穴道上輕拍數(shù)下。 4、畫圓圈：四指并攏，輕觸臉頰上，似碰未碰。順時針方向，由內(nèi)往外畫圓圈。

每天燃燒250千卡熱量，相當(dāng)于少吃了250千卡熱量的食物。制定這個熱量指標(biāo)的目的在于，促進(jìn)你每天堅持運(yùn)動，如快走半小時，跳操20分鐘等。運(yùn)動能促進(jìn)全身新陳代謝和血液循環(huán)，瘦臉效果又快又明顯。

廣州精美爆款企業(yè)管理有限公司是一家專業(yè)護(hù)膚品生產(chǎn)廠，主要經(jīng)營：駐定美麗代理，駐定美麗分銷、駐定美麗加盟、駐定美麗批發(fā)、涂抹V整、涂抹微臉、涂抹精華、涂抹噴霧、涂抹日霜、涂抹晚霜等。肌肉型：在你閉合牙齒的時候會清晰地感受到臉頰兩側(cè)硬邦邦的那就是咬肌，如果你面無表情的時候還是能摸到，那就說明也咬肌非常發(fā)達(dá)了。企業(yè)立志與健康產(chǎn)業(yè)團(tuán)隊共同成長，全體員工從生產(chǎn)前各種材料檢測到生產(chǎn)過程環(huán)節(jié)再到成品檢驗，每個環(huán)節(jié)都嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行.嚴(yán)謹(jǐn)-造就品質(zhì)!更多咨詢歡迎請聯(lián)系客服咨詢。

精美涂抹v臉、涂抹V整告訴您瘦臉方法：

1、運(yùn)動法運(yùn)動也可瘦臉！運(yùn)動減l肥的效果是全l方位的，如果你的臉真的“腫“了，劇烈運(yùn)動后的大量排汗，可有助于水分迅速排出體外。

2、飲食法平日三餐中多吃那些可以消l腫利濕的蔬果，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

3、沐浴法我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達(dá)心窩處，并配合瘦臉?biāo)磍摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜。

4、洗臉改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。

5、勺子瘦臉法在小鋼勺的勺心和勺背涂上一些橄欖油，反復(fù)用勺心勺背按著臉的輪廓抹，即能得到你想要的臉型.

精美涂抹V臉：為您提供瘦臉小知識

面部刮痧是最近很流行的美容方法,因為刮痧本身可以促進(jìn)面部血液和水分循環(huán),防止水分滯留,在美容的同時還有瘦臉的效果。

1、以螺旋手法輕刮，由眉心沿額頭中線往上刮至美人尖;再由眉心往上畫圈刮至額角及太陽穴。兩邊重復(fù)1至2次。

2、以刮痧板的凹陷處夾住頷骨的方式，以下巴為起點，沿頷骨往斜上方刮至耳垂下方，左右各重復(fù)2至3次，若刮痧板的凹陷處不夠明顯，也可用中指和食指夾住頷骨的方式取代。

3、以刮痧板較寬的一邊，沿著頷骨下方凹陷處，大范圍往下輕刮至鎖骨上方，左右各重復(fù)2至3次。

1、以眉心為起點，由內(nèi)往外沿著眉毛上方輕刮至太陽穴的位置，左右重復(fù)各2至3次。

2、以螺旋方式由鼻翼側(cè)邊往斜上方畫圈輕刮至太陽穴下;再由嘴角往斜上方畫圈輕刮至顴骨下。兩邊重復(fù)1至2次。

3、以下巴為起點，沿著頷骨上方，以畫小圈方式往斜上方輕刮至耳垂前方，左右各重復(fù)1至2次。4、最后以眉頭為起點，沿著鼻梁側(cè)邊，由上往下畫小圓圈輕刮至鼻翼，左右各重復(fù)1至2次。

1、用刮痧板較小的一角，由上往下輕刮臉際，范圍約從太陽穴下方刮至耳垂高度，有助舒緩頭l痛、及壓力大時常不自覺咬緊的咀嚼肌。左右臉各重復(fù)5次。

2、同樣利用刮痧板較小的一角，由下往上輕刮按l摩耳下淋巴腺，位置沿著頷骨下方凹陷處，以喉管側(cè)邊為起點，往上輕刮至耳垂下方。兩邊各重復(fù)5次。

3、沿著鎖骨上方凹陷處，由中心往外輕刮淋巴處，幫助舒緩頸部僵硬。同樣也是左右各重復(fù)5次。