五谷雜糧加工定制- 東旭糧油 五谷雜糧加盟
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五谷雜糧加工定制--東旭糧油-五谷雜糧加盟

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德州市東旭糧油調(diào)味品有限公司

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產(chǎn)品編號(hào) 5544331
商品介紹





糙米和全麥粉就是五谷雜糧，加工精細(xì)的玉米也算細(xì)糧。至于電壓力鍋，沒(méi)有試過(guò)，大家可以試一下，原理都是一樣，只不過(guò)是時(shí)間不同而已。從保健角度來(lái)看，糖尿bing、高血1脂、動(dòng)脈ying化的病1人多吃五谷雜糧能夠增加膳食纖維和B族維生素（B1、B2、B6、B12和煙酸）。 至于日常的五谷雜糧食用頻率，專(zhuān)家建議普通人一周吃一兩次就可以，患有糖尿bing、高血1脂和動(dòng)脈ying化的人稍多一些就好，也不用頓頓吃。粗細(xì)搭配非常重要 在越來(lái)越崇尚五谷雜糧的今天，有不少人卻陷入了“五谷雜糧”的迷思：有“麥”字就認(rèn)為是全麥?zhǔn)称贰⑽骞入s糧吃得越多越好


只吃“粗”或“細(xì)”都不好 新一份“全麥知識(shí)與購(gòu)買(mǎi)習(xí)慣調(diào)查”顯示，85%的受訪(fǎng)者認(rèn)為五谷雜糧很重要，但超過(guò)九成受訪(fǎng)者沒(méi)有每天吃五谷雜糧的習(xí)慣。 中g(shù)uo營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)名譽(yù)理事長(zhǎng)葛可佑教1授對(duì)記者表示，五谷雜糧包括谷類(lèi)和雜豆等，其中谷類(lèi)食物中以全谷食物為好。這樣，做到飲食多樣化、不偏食，就容易得到全main均衡的營(yíng)養(yǎng)。全谷食品必須由谷物的胚乳、麩皮和胚芽三種成分組成，只有其中一種不是真正的全谷、全麥?zhǔn)澄铩?葛可佑稱(chēng)，我國(guó)膳食指南的第yi條“食物多樣，谷類(lèi)為主，粗細(xì)搭配”中，“食物多樣”是保證提供人體必需的各種營(yíng)養(yǎng)素；“谷類(lèi)為主”，即保證充足能量并避免攝入過(guò)多動(dòng)物性食物，預(yù)防慢性bing?！啊旨?xì)搭配’非常重要，現(xiàn)代人只吃細(xì)糧或只吃五谷雜糧的做法都不對(duì)！”


肥胖也是一種營(yíng)養(yǎng)不良，肥胖者大部分缺乏膳食纖維的攝入，經(jīng)常食用富含膳食纖維的五谷雜糧食品，是遠(yuǎn)離肥胖保持苗條的佳方式。

從現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，一碗五谷雜糧粥包括了眾多食材，五谷雜糧，干鮮果品均可入粥，輕輕松松實(shí)現(xiàn)飲食多樣化，達(dá)到營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)。一碗粥，便富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，又香濃可口容易消化，體積大而熱量低，既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又完全不必?fù)?dān)心發(fā)胖。




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公司名稱(chēng) 德州市東旭糧油調(diào)味品有限公司
聯(lián)系賣(mài)家 王經(jīng)理 （QQ：1653895934）
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