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廣州泫享生物科技有限公司始終致力于技術與品質的高效整合，以產品的有效性為宗旨，以安全性為標準，不斷研制、開發新產品， 使產品結構逐步完善，曾先后榮獲“全國質量信得過產品”、“質量信得過產品”、“全國質量消費者滿意企業”、“最l具投資價值美容品質”、“ISO9001國際質量管理體系認證”等幾十項榮譽。為進一步適應市場，引l領行業潮流，本公司大力開拓國內外化妝品加工OEM/ODM代客貼牌加工業務。明顯代加工產品有：纖本堂拍拍瘦oem、安瓶精華液oem、纖本堂拍拍瘦貼牌、蝸牛面膜oem、纖本堂拍拍瘦原料供應、祛斑精華加工、纖本堂拍拍瘦加工等。歡迎來電咨詢洽談！

拍拍瘦oem為您提供：瘦身吃飯的順序

首先是蔬菜

從拌沙拉、燉菜和炒菜中我們可以攝取到大量的蔬菜。從蘑菇和海藻類食材中我們能夠攝取到足量食物纖維，從各種薯類及南瓜和玉米等根莖類食材中，我們可以攝取到相應的碳水化合物，還有進餐中要注意充分咀嚼食物以控制食物的攝入量。

接下來吃魚和肉

除了魚和肉以外，雞蛋、富含植物性蛋白質的豆腐、納豆和炸豆泡等食品都屬于這一組群。與第l一組進食的蔬菜一樣，也要咀嚼2 0 次以上，這樣做能夠有效提高飽腹感。

米飯最后要少吃

米飯和面包等含有大量的碳水化合物，請在最后階段食用并盡可能減少食用量。特別是夜里肚子不是很餓的話最后不吃主食。晚上進食碳水化合物成分過量，很容易導致翌日的慵懶狀態，所以最l好是能夠盡可能地選擇晚餐不食用碳水化合物。

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喝醋+HICIBI智能減l脂，才能輕松減肥

1、晚上睡前喝15毫升的醋是能夠減肥的。由于食醋中是含有大約20多種的氨基酸以及有機酸，這些氨基酸和有機酸是能夠促進糖類的代謝，讓糖類在人體被消耗掉，不轉變成為脂肪貯存。在人體內經常食用醋，不僅能夠消耗人體內的脂肪，還能夠促進人體的糖分以及蛋白質的代謝，而且身體的蛋白質會逐漸式的轉變成為能量，也能夠起到非常好的減肥效果。

2、美國國家科學減l脂研究所，通過“HICIBI”減l脂補劑，激發身體 “瘦素”不斷提高，體重和體脂含量下降。增加能量消耗:可作用于中l樞,增加交感神經活性,使大量貯存的能量轉變成熱能釋放。對脂肪合成的影響:可直接抑制脂肪合成,促進其分解,也有人認為可促進脂肪細胞成熟。對內分l泌的影響:胰島素可促進瘦素的分泌,反過來瘦素對胰島素的合成、分泌發揮負反饋調節。

3、每天早晨可以喝一勺醋，并且喝一杯白開水。其實喝醋確實能夠有效的緩解便l秘的癥狀，尤其是老陳醋中是含有大量的酵解酶類以及氨基酸的活性物質，能夠促進人體腸道的蠕動，并且能夠維持人體腸道內的，生態菌的平衡有效的將人體的大便排出體外，每天早晨喝一勺老陳醋，再加上一杯白開水，能夠調節人體的新陳代謝的速度，具有非常好的排l毒效果，也具有減肥的作用。

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喝醋如何減肥的

喝醋影響食物的消化方式

營養學家認為，醋中的醋酸能夠阻斷雙糖酶，這種酶將淀粉分解，用于消化，然后被吸收進入血液。如果人們所食用的碳水化合物中的雙糖酶無法被消化，就能避免血糖水平的迅速升高，并在隨后緩慢地降低血糖水平。

喝醋有助于控制食欲

醋含有的醋酸是一種天然的食欲抑l制劑。喝醋能對減重發揮效果的工作機理之一就是它能避免暴飲暴食，因為醋酸有助于保持血糖處于穩定狀態。

喝醋有助于減l脂

日本研究者發現，175名肥l胖癥患者在連續飲用了醋3個月（每天飲用500毫升的醋飲料）之后，他們的血糖水平、食欲、胰島素含量和體脂含量都有了明顯下降。

喝醋能改善代謝功能

人們都希望保持如同年輕人般旺盛的新陳代謝速度，喝醋就有助于實現這一目標，因為食用醋有助于刺激一種負責脂肪燃燒的酶的生成。為什么醋不同于其他醋？醋的獨特性能有助于其發揮減肥功效，這就有助于促進體重減輕。