

德州市東旭糧油調(diào)味品有限公司
主營產(chǎn)品: 其他茶水飲料
東旭糧油五谷雜糧禮盒-東旭糧油-五谷雜糧加盟
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紅玉米籽以富含維生素 B2為主要特色。孕婦常吃可以預(yù)防及治liao口角yan、舌炎、口腔k瘍等核黃素缺乏癥。玉米油以富含維生素E為主要特色。常吃不僅能美容,而且還能降低血液中膽固醇的含量,可防治動(dòng)脈ying化及冠心bing。玉米的胚芽及花粉富含天然的維生素E。常吃可以增強(qiáng)體力及耐力,能夠有效地防治“妊1娠巨幼紅細(xì)胞性貧xue”。玉米必須煎水代茶飲,有利niao、降ya、清熱、消食、止血、止1瀉等功效。
粳米。甘平。宋代時(shí)期guan方編篡的《圣濟(jì)總錄》中記,治霍1亂狂悶,煩渴,吐瀉無度,淡竹1瀝一合,粳米一合,和勻頓服之。在李時(shí)珍所著的《本草綱目》中有說到,“粳米粥,利小便,止煩渴,養(yǎng)腸胃。”
小麥。小麥性涼,味甘。具有養(yǎng)心an神,益腎,健胃厚腸,除熱止渴,斂汗,止痢等功效。zhu治糖尿bing、神志不安、虛煩不眠、心悸zheng忡、癔病、脾虛泄瀉等癥。
均衡營養(yǎng)是健康生活的基石。一般來說,日常每餐應(yīng)以50%的谷物為主;20%為蔬菜、水果(其中蔬菜為3/4、果類1/4);豆制品為15%;肉蛋類約占攝入總量的5%;余下的10%好以乳制品、脂肪及糖分為主(堅(jiān)果可以提供有益的脂肪,蜜糖和未精煉的蔗糖則是佳含糖食品)。
從以上各種營養(yǎng)的來源可以看出,人體必需的營養(yǎng)素要通過各種各樣的食物,廣吃兼收才能得到。因此,每日的主食除了細(xì)糧外,好吃點(diǎn)雜糧(如薯類),副食要有葷有素,素菜保證有一半是綠葉菜,有條件者應(yīng)補(bǔ)充奶類和水果。這樣,做到飲食多樣化、不偏食,就容易得到全main均衡的營養(yǎng)。
